Suivi nutritionnel

Comprenez mieux ce que vous mangez au quotidien

Notez vos repas au fil de la journée sans perdre le fil de votre alimentation.

Visualisez les calories et les principaux macronutriments dans un tableau clair.

Suivez vos habitudes dans le temps pour ajuster vos repas à votre rythme.

Ce que vous débloquez

Vos outils du quotidien dans un seul espace

Ajoutez recettes, ingrédients et repas précédents dans votre journal.

Consultez calories, protéines, glucides et lipides par repas et par journée.

Parcourez les journées pour observer vos habitudes alimentaires.

Comment ca marche

Choisissez Google ou Facebook pour créer votre compte rapidement.

Renseignez votre foyer et vos préférences pour des recommandations utiles.

Planifiez, suivez vos denrées, cuisinez mains libres et partagez vos courses.

Chaque fonctionnalité est documentée. Voici un résumé, avec accès direct aux FAQ détaillées.

Lecteur de recettes interactif

Passez les étapes sans toucher l'écran, activez le mode vocal et suivez les recettes en cuisinant.

Générateur de menu

Construisez votre semaine, adaptez selon vos préférences et transformez le menu en plan concret.

Liste de courses partagée

Liste synchronisée pour le foyer, ajouts en temps réel et suivi simple des besoins.

Voir la FAQ Liste de courses

Suivi nutritionnel

Visualisez calories et macros par repas pour garder une vue claire de votre alimentation.

Mode frigo

Suivez vos produits, priorisez ceux à consommer et réduisez le gaspillage au quotidien.

Voir la FAQ Mode frigo